miércoles, 18 de enero de 2017

DECALOGO DE LOS JUBILADOS

1.      "Cuidarás tu presencia cada día". Arréglate como si fueras a una fiesta.¡!Qué más fiesta que la vida! Que al verte se alegren lo ojos de los demás. 

2.      "No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación". Saldrás a la calle y al campo de paseo: "El agua estancada se pudre".

3.      "Amarás el ejercicio físico". Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos  abrir la puerta, regar las rosas, contestar al teléfono.

4.      "Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado". La cabeza gacha, la espalda encorvada, la mirada perdida, no favorecen nada. Que la gente diga un piropo cuando pasa: "!Qué guapa la señora!".

5.      "¡No hablarás de tu edad, ni te quejarás de tus achaques reales o imaginarios!". Acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que eres. A la gente no le gusta oír historias de hospital. Cuando te pregunten cómo estás, dirás que, ¡ muy bien!
6.      "Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas". Al mal tiempo, buena cara. Sé positivo y de buen humor. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo. El corazón no envejece.

7.      "Tratarás de ser útil a los demás". Ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio. No te coloques el cartel de "Inservible".

8.      "Trabajarás con tus manos y con tu mente". Haz lo que puedas. El trabajo es la terapia infalible.

9.      "Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas". Desde luego, las que anudan en el hogar, en la comunidad, integrándote a todos los miembros de tu familia.

10.  "No pensarás que todo el tiempo pasado fue mejor". Deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo tu momento. Cada día es una oportunidad que te brinda la vida.


Fáciles consejos que todos podemos poner en práctica. Estad seguros: que nos irá fenomenal.

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